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Flat Bench
Brand Weider Product Name Flat Bench SKU WEBE39320 UPC 043619872989 GTIN 00043619872989 General Description Forged from durable steel and wrapped in sleek black vinyl, the Weider Traditional Flat Bench is the perfect addition to any weightlifter’s home gym. Built to support an impressive 460 pounds, this durable weight bench provides a comfortable and secure surface on which you can perform a variety of strength-building exercises at home. Sewn vinyl is both tear-resistant and easy to wipe clean after every intense workout, making it easy to maintain a sanitary workout space in your home. Use the Weider Traditional Flat Bench to support your bodyweight training routine by performing crunches, tricep dips, and single-leg lunges, or invest in your own barbell, dumbbells, or kettlebells (sold separately) to execute chest press, skull crushers, prone butterfly press, and more! Guide your exercise with an included exercise chart that outlines a range of effective strength-building workouts and illustrates proper lifting form. No matter how you train, this versatile exercise bench has been engineered to support your transformation from beginner to bodybuilder. Spanish Short Description Forjado de acero resistente y envuelto en elegante vinilo negro, el banco horizontal tradicional Weider es la adición perfecta a cualquier gimnasio casero. Construido para soportar hasta 460 lb/209 kg, este sólido banco de ejercicios brinda una superficie cómoda y segura en la que puede realizar una variedad de ejercicios de fortalecimiento muscular en casa. El vinilo cosido es resistente a desgarros y fácil de limpiar después de cada entrenamiento intenso. Dé mantenimiento con facilidad a un espacio de entrenamiento higiénico en su gimnasio en casa. Use el Banco horizontal tradicional Weider para hacer crunch, fondos de tríceps, estocadas de una sola pierna y otros ejercicios utilizando el peso corporal. Incluya pesas, mancuernas o pesas rusas (se venden por separado) para complementar su ejercicio con entrenamientos de pesas libres. Guíe el entrenamiento con una tabla de ejercicios incluida que le muestra una gama de entrenamientos eficaces para el fortalecimiento muscular, así como las formas adecuadas para levantar pesas. No importa cómo entrene, este banco de ejercicios versátil fue diseñado para ayudarle en su transición de principiante a fisicoculturista. Spanish Long Description iFIT Enabled No iFIT Membership Length 30-Day Membership Included Material Other Contains Batteries No Color Black Item Length 39.75 Item Length Unit Inches Item Width 18.5 Item Width Unit Inches Item Height 17.25 Item Height Unit Inches Item Package Length 41.5 Item Package Length Unit Inches Item Package Width 14.5 Item Package Width Unit Inches Item Package Height 4.8 Item Package Height Unit Inches Item Package Weight 22 Item Package Weight Unit Pounds Product Units Inches/Pounds Packaging Units Inches/Pounds Box_Size 4.8 x 14.5 x 41.5 20' 576 40' 1188 40'HC 1360